Τα υψηλής βιολογικής αξίας λιπαρά του ελαιόλαδου

Το ελαιόλαδο θεωρείται το πιο σημαντικό τρόφιμο της Μεσογείου. Πολλές μελέτες το προτείνουν για την ποιότητα του λίπους του και την βιολογική του αξία. Ποια είναι αυτά τα λίπη;